5 powodów, dlaczego zrezygnować z chodzenia na siłownię

kiedy nie wybierać się na siłownię

Wszędzie znajdziemy porady dlaczego i kiedy warto chodzić na siłownię. Ja jednak przedstawię powody, dla których powinniśmy z siłowni zrezygnować i kiedy w ogóle się tam nie pojawiać. Sam jestem zwolennikiem siłowni i zdecydowanie polecam ją w wielu przypadkach, głównie w celu poprawy swojej sylwetki i spędzenia aktywnie czasu. Polecam ją zwłaszcza sportowcom, dla których […]